viernes, 2 de diciembre de 2011

Sistema Muscular

...El sistema muscular está formado por el conjunto de músculos esqueléticos, cuya misión es el movimiento del
cuerpo. Junto con los huesos constituye el aparato locomotor, del cual es la parte activa, puesto que los músculos
son los responsables de los movimientos de los huesos.
Los músculos esqueléticos se contraen como respuesta a impulsos nerviosos. Estos impulsos viajan por nervios
motores que terminan en los músculos. La zona de contacto entre un nervio y una fibra muscular estriada
esquelética se conoce como unión neuromuscular o placa motora.
El cuerpo humano tiene más de 600 músculos. Estos músculos se unen directa o indirectamente (mediante
tendones) a los huesos y generalmente trabajan en pares antagónicos, cuando uno se contrae el otro se relaja.

FUNCIONES DEL SISTEMA MUSCULAR

Las principales funciones del sistema muscular son:

 El movimiento del cuerpo (locomoción) o de alguna de sus partes.
 Producción de calor. Los músculos producen un 40% del calor corporal en reposo y hasta un 80% durante el
ejercicio.
 El mantenimiento de la postura.
 La mímica: por acción de ciertos músculos, especialmente de la cara, se pueden adoptar determinados gestos
que sirven para expresar sentimientos

TIPOS DE MÚSCULOS

Según el tipo de movimiento que realizan, se pueden distinguir los siguientes tipos de músculos:
ú Flexores y extensores: acercan o separan, respectivamente, dos partes de un miembro.
La aplicación de estos términos en relación con la cadera y el hombro requiere una definición especial. La
flexión en estas estructuras constituye un movimiento por el cual el muslo y el brazo son desplazados hacia
delante; mediante la extensión, el muslo y el brazo se desplazan hacia atrás.
Abductores y aductores: alejan o acercan partes móviles hacia un eje central.
 Rotadores: hacen girar un hueso alrededor de un eje longitudinal. La pronación y la supinación constituyen
dos formas especiales de rotación.
La pronación es la rotación conjunta del antebrazo y la mano, quedando las palmas de las manos mirando
hacia atrás. La supinación es el movimiento contrario.
 Elevadores o depresores: levantan o bajan una parte del cuerpo.
 Esfínteres y dilatadores: cierran o abren un orificio corporal.

ESTRUCTURA DE UN MÚSCULO ESQUELÉTICO

Los músculos esqueléticos están formados por fibras musculares estriadas que se organizan de la siguiente
manera:
 Cada fibra muscular está rodeada por una fina membrana de tejido conjuntivo denominada endomisio.
 Varias fibras se agrupan en manojos denominados fascículos musculares. Cada fascículo está rodeado por
una capa de tejido conjuntivo denominada perimisio.
 El conjunto de los fascículos forman el músculo que, a su vez, se encuentra rodeado por una envoltura de
tejido conjuntivo llamada epimisio.
Los componentes de tejido conjuntivo de un músculo se unen para formar un tendón, mediante el cual el músculo
se inserta al hueso. En los músculos anchos los tendones son aplanados y se denominan aponeurosis.
Además, los músculos esqueléticos contienen abundantes vasos sanguíneos, vasos linfáticos, nervios y receptores
sensoriales.

CONTRACCIÓN MUSCULAR

La contracción de los músculos se produce según las siguientes etapas:
Un impulso nervioso viaja por un nervio motor hasta la placa motora.
 El nervio secreta una pequeña cantidad de acetilcolina (neurotransmisor).
 La acetilcolina provoca en el músculo la liberación de grandes cantidades de iones Ca2+ que se hallaban almacenados
en el retículo sarcoplásmico.
 Los iones Ca2+ actúan sobre la troponina y tropomiosina, proteínas reguladoras que forman parte del filamento
de actina, provocando el deslizamiento de los filamentos de actina y miosina, lo que determina el acortamiento
de los sarcómeros y, por lo tanto, de la fibra muscular.
 Los iones Ca2+ son bombeados de nuevo al retículo sarcoplásmico, donde permanecerán hasta que llegue un
nuevo impulso nervioso.
La contracción muscular requiere un aporte de energía que se obtiene de los enlaces de alta energía del ATP.
MÚSCULOS DE LA CABEZA

 Músculos mímicos
 Frontal: levanta las cejas y arruga la frente.
Risorio: tiran de la comisura bucal lateralmente.
Orbicular de los párpados: cierran los ojos.
 Orbicular de los labios: cierran la boca.
Músculos masticadores
 Masetero: cierran la boca y aprietan los dientes.
Temporal: cierran la boca, aprietan los dientes y retraen el maxilar inferior.

MÚSCULOS DEL CUELLO

 Esternocleidomastoideo: rotación y flexión de la cabeza.

MÚSCULOS DEL TRONCO

 Cara anterior
 Pectoral mayor: flexión del brazo. Colabora con el dorsal ancho en la aducción del brazo.
 Serratos anteriores o mayores: desplazan los hombros hacia adelante.
 Intercostales: situados entre las costillas. Intervienen en los movimientos respiratorios. (No se observan en
el dibujo)

 Diafragma: separa las cavidades torácica y abdominal. Interviene en los movimientos respiratorios. (No se
observa en el dibujo)
 Recto mayor del abdomen: flexión del tronco y compresión del contenido abdominal.
 Oblicuo externo o mayor del abdomen: flexión del tronco y compresión del contenido abdominal.

 Cara posterior

 Trapecio: intervienen en la aducción y abducción del brazo.
Dorsal ancho: extensión del brazo. Colabora con el pectoral en la aducción del brazo.
 Redondo mayor: extensión, aducción y rotación interna del brazo.
úú Redondo menor: aducción y rotación del brazo hacia fuera.

MÚSCULOS DE LAS EXTREMIDADES SUPERIORES

 Hombro

 Deltoides: abducción del brazo. Participa también en la flexión y extensión del brazo
Brazo

 Bíceps braquial: flexión y supinación del antebrazo. Flexión del brazo.
 Braquial anterior: flexión del antebrazo.
 Tríceps braquial: extensión del antebrazo. Una porción interviene en la extensión del brazo.

 Antebrazo

 Pronador: pronación del antebrazo y la mano.
 Supinador: supinación del antebrazo y la mano.
 Cubital anterior: flexión de la mano.
 Palmar: flexión de la mano sobre el antebrazo.
 Flexores y extensores de los dedos: flexión y extensión de los dedos.
 Mano
Músculos cortos de la mano: mueven los dedos.

MÚSCULOS DE LAS EXTREMIDADES INFERIORES

 Muslo y nalgas
Glúteo mayor: extensión del muslo.
 Glúteo mediano: abducción del muslo.
 Iliopsoas: flexión del muslo y el tronco.
 Pectíneo: flexión y aducción del muslo.
 Sartorio: flexión, aducción y giro del muslo hacia fuera. Flexión de la pierna.
 Recto interno: aducción del muslo y flexión de la pierna.
 Aductor mayor: aducción de las piernas.
Aductor mediano: aducción de las piernas.
 Cuádriceps femoral: incluye el vasto externo, el vasto intermedio (que no se observa en el dibujo), el vasto
interno y el recto anterior. Extensión de la pierna.
 Bíceps femoral: flexión de la pierna y extensión del muslo.
 Semitendinoso: flexión de la pierna y extensión del muslo.
 Semimembranoso: flexión de la pierna y extensión del muslo.
 Pierna
 Tibial anterior: flexión dorsal del pie.
 Soleo: junto con los gemelos permiten levantar el cuerpo sobre la punta de los pies (flexión plantar).
 Gemelo: flexión plantar del pie y flexión de la pierna. Este músculo se inserta en el hueso calcáneo mediante
el tendón de Aquiles.
 Peroneo lateral largo: gira hacia fuera el pie.
 Flexores y extensores de los dedos del pie: flexionan o extienden los dedos del pie.
 Músculos cortos del pie: mueven los dedos del pie.
COMPONENTES DEL SISTEMA MUSCULAR
El sistema muscular está formado por músculos y tendones
Músculos
Músculos esqueléticos del brazo, durante una contracción: bíceps braquial -izquierda, a la izquierda- y tríceps braquial -derecha, a la derecha-. El primero flexiona el brazo, y el segundo lo extiende. Son músculos antagonistas
La principal función de los músculos es contraerse, para poder generar movimiento y realizar funciones vitales. Se distinguen tres grupos de músculos, según su disposición:
  • El músculo esquelético
  • El músculo liso
  • El músculo cardíaco
MUSCULO ESTRIADO (esquelético)
El músculo estriado es un tipo de músculo que tiene como unidad fundamental el sarcómero y que presenta, al verlo a través de un microscopio, estrías que están formadas por las bandas claras y oscuras alternadas del sarcómero. Está formado por fibras musculares en forma de huso, con extremos muy afinados, y más cortas que las del músculo liso. Éstas fibras poseen la propiedad de la plasticidad, es decir, cambian su longitud cuando son estiradas, y son capaces de volver a recuperar la forma original. Para mejorar la plasticidad de los músculos, sirven los estiramientos. Es el encargado del movimiento de los esqueletos axial y apendicular y del mantenimiento de la postura o posición corporal. Además, el músculo esquelético ocular ejecuta los movimientos más precisos de los ojos.
El tejido musculoesquelético está formado por haces de células muy largas (hasta 30 cm), cilíndricas y plurinucleadas,que contienen abundantes filamentos, las miofibrillas. El diámetro de las fibras musculares estriadas esqueléticas oscila entre 10 y 100 micrómetros. Estas fibras se originan en el embrión por la fusión de células alargadas denominadas mioblastos. En las fibras musculares esqueléticas, los numerosos núcleos se localizan en la periferia, cerca del sarcolema. Esta localización característica ayuda a diferenciar el músculo esquelético del músculo cardíaco debido a que ambos muestran estriaciones pero en el músculo cardíaco los núcleos son centrales.
MUSCULO LISO
El músculo liso, también conocido como visceral o involuntario, se compone de células en forma de huso que poseen un núcleo central que asemeja la forma de la célula que lo contiene, carecen de estrías transversales aunque muestran ligeramente estrías longitudinales. El estímulo para la contracción de los músculos lisos está mediado por el sistema nervioso vegetativo autónomo. El músculo liso se localiza en los aparatos reproductor y excretor, en los vasos sanguíneos, en la piel, y órganos internos.
Existen músculos lisos unitarios, que se contraen rápidamente (no se desencadena inervación), y músculos lisos multiunitarios, en los cuales las contracciones dependen de la estimulación nerviosa. Los músculos lisos unitarios son como los del útero, uréter, aparato gastrointestinal, etc.; y los músculos lisos multiunitarios son los que se encuentran en el iris, membrana nictitante del ojo, tráquea, etc.
El músculo liso posee además, al igual que el músculo estriado, las proteínas actina y miosina.
Músculo cardíaco
El músculo cardíaco (miocardio) es un tipo de músculo estriado encontrado en el corazón. Su función es bombear la sangre a través del sistema circulatorio por contracción.
El músculo cardíaco generalmente funciona involuntaria y rítmicamente, sin tener estimulación nerviosa. Es un músculo miogénico, es decir, autoexcitable.
Las fibras estriadas y con ramificaciones del músculo cardíaco forman una red interconectada en la pared del corazón. El músculo cardíaco se contrae automáticamente a su propio ritmo, unas 100.000 veces al día. No se puede controlar conscientemente, sin embargo, su ritmo de contracción está regulado por el sistema nervioso autónomo dependiendo de que el cuerpo esté activo o en reposo.
Los músculos están formados por una proteína llamada miosina, la misma se encuentra en todo el reino animal e incluso en algunos vegetales que poseen la capacidad de moverse. El tejido muscular se compone de una serie de fibras agrupadas en haces o masas primarias y envueltas por la aponeurosis una especie de vaina o membrana protectora, que impide el desplazamiento del músculo. Las fibras musculares poseen abundantes filamentos intraprotoplasmáticos, llamados miofibrillas, que se ubican paralelamente a lo largo del eje mayor de la célula y ocupan casi toda la masa celular. Las miofibrillas de las fibras musculares lisas son aparentemente homogéneas, pero las del músculo estriado presentan zonas de distinta refringencia, lo que se debe a la distribución de los componentes principales de las miofibrillas, las proteínas de miosina y actina.
Los músculos realizan el trabajo de extensión y de flexión, para aquello tiran de los huesos, que hacen de palancas (pulsa aquí para ver un gráfico explicativo; y pulsa aquí para ver los diferentes tipos de articulaciones). Otro efecto de trabajo de los músculos es la producción de calor, lo que interviene en la regulación de los centros nerviosos. En ellos se reciben las sensaciones, para que el sistema nervioso elabore las respuestas conscientes a dichas sensaciones (ver sentidos). 
Los músculos gastan mucho oxígeno y glucosa, cuando el esfuerzo es muy fuerte y prolongado, provocando que los músculos no alcancen a satisfacer sus necesidades, dan como resultado los calambres y fatigas musculares por acumulación de toxinas musculares, estos estados desaparecen con descanso y masajes que activen la circulación, para que la sangre arrastre las toxinas presentes en la musculatura.

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